Wenn es im Bergischen Land draußen kalt und feucht wird, soll es zu Hause angenehm warm bleiben. Das muss nicht bedeuten, dass die Heizung überall gleich stark läuft oder Fenster dauerhaft gekippt sind. Wer Temperaturen an die Raumnutzung anpasst, gezielt lüftet und Heizkörper frei hält, kann Energieverschwendung vermeiden – ohne die Wohnung auskühlen zu lassen.
Die Temperatur an den Raum anpassen
Wohnzimmer, Schlafzimmer und Flur müssen nicht dieselbe Temperatur haben. Als grobe Orientierung gelten etwa 20 bis 21 Grad im Wohnzimmer, rund 20 Grad im Arbeitszimmer, 18 bis 20 Grad in der Küche und 16 bis 18 Grad in Schlaf- und Flurräumen. Im Badezimmer kann es während der Nutzung wärmer sein. Das persönliche Wärmeempfinden und die konkrete Wohnsituation spielen ebenfalls eine Rolle.
Auch in wenig genutzten Räumen sollte die Temperatur nicht beliebig weit sinken. Stark ausgekühlte Oberflächen können bei hoher Luftfeuchtigkeit das Schimmelrisiko erhöhen. Ziel ist deshalb nicht, Räume möglichst kalt werden zu lassen, sondern sie bedarfsgerecht und moderat zu beheizen.
Thermostate sinnvoll einstellen
Ein Thermostat ist kein Beschleuniger: Die höchste Stufe macht den Raum nicht schneller warm. Sie steht vielmehr für eine höhere gewünschte Temperatur. Bei klassischen Thermostaten entspricht Stufe 3 häufig ungefähr 20 Grad; je nach Modell und Einbausituation kann die tatsächliche Temperatur abweichen.
Stellen Sie die gewünschte Temperatur ein und lassen Sie das Thermostat regeln, statt ständig zwischen ganz niedrig und ganz hoch zu wechseln. Nachts oder wenn ein Raum längere Zeit nicht genutzt wird, kann eine moderate Absenkung sinnvoll sein. Komplettes Auskühlen ist dagegen keine gute Sparstrategie, denn Wände und Möbel müssen später wieder erwärmt werden.
Stoßlüften statt dauerhaft gekippter Fenster
Öffnen Sie die Fenster zum Lüften vollständig und schließen Sie sie nach einigen Minuten wieder. Wenn es möglich ist, sorgt Querlüften mit gegenüberliegenden geöffneten Fenstern für einen schnellen Luftaustausch. Ein dauerhaft gekipptes Fenster lüftet langsamer und kann Fensterlaibungen sowie angrenzende Bauteile auskühlen lassen.
Drehen Sie die Heizung während des Lüftens herunter. Danach können Sie das Thermostat wieder auf die gewünschte Einstellung stellen. So vermeiden Sie, dass der Heizkörper während des offenen Fensters unnötig Wärme abgibt.
Feuchtigkeit im Blick behalten
Temperatur allein bestimmt das Raumklima nicht. Zu hohe Luftfeuchtigkeit kann Schimmel begünstigen, besonders an Außenwänden, in Raumecken und hinter großen Möbeln. Ein Hygrometer hilft dabei, die Feuchtigkeit im Raum einzuschätzen. Achten Sie besonders auf Schlafzimmer, Badezimmer, Küche und Räume mit Außenwänden.
Wer Wäsche in der Wohnung trocknet, sollte die zusätzliche Feuchtigkeit berücksichtigen und anschließend lüften. Wäsche direkt auf dem Heizkörper ist ungünstig: Sie behindert die Wärmeverteilung und gibt Feuchtigkeit an die Raumluft ab. Stellen Sie den Wäscheständer mit Abstand zur Heizung auf.
Auch Möbel sollten die Luftzirkulation nicht unnötig behindern. Große Schränke an kalten Außenwänden sollten nicht völlig luftdicht anliegen. Wird Feuchtigkeit oder Schimmel sichtbar, sollte die Ursache geklärt werden – einfaches Überstreichen löst das Problem nicht.
Heizkörper freihalten und Wärme im Raum halten
Sofas, Schränke, Wäschekörbe und lange Vorhänge können verhindern, dass sich die warme Luft gut verteilt. Lassen Sie vor dem Heizkörper möglichst Platz. Geschlossene Rollläden können nachts helfen, Wärmeverluste über Fenster zu reduzieren. Tagsüber darf Wintersonne durch die Fenster den Raum mit erwärmen; abends geht es darum, Wärme möglichst im Zimmer zu halten.
Prüfen Sie außerdem, ob es an Fenstern oder Türen zieht. Verschlissene Dichtungen können eine Ursache sein. Bei baulichen Mängeln in einer Mietwohnung sollten Sie zunächst den Vermieter ansprechen. Improvisierte Abdichtungen sind nicht automatisch fachgerecht.
Wenn die Heizung gluckert oder ungleichmäßig warm wird
Gluckernde Heizkörper oder Heizkörper, die oben nicht richtig warm werden, können auf Luft im System hindeuten. Entlüften hilft in vielen Fällen. Wenn Sie unsicher sind, wenden Sie sich an Hausverwaltung, Vermieter oder einen Fachbetrieb. Nach dem Entlüften kann eine Kontrolle des Anlagendrucks notwendig sein.
Werden manche Heizkörper sehr heiß, während andere kaum warm werden, kann die Anlage schlecht eingestellt sein. Ein Fachbetrieb kann prüfen, ob ein hydraulischer Abgleich sinnvoll ist. Auch die Heizkurve – also die Regelung der Heizwassertemperatur in Abhängigkeit von der Außentemperatur – kann Einfluss auf den Energieverbrauch haben. Diese Einstellungen sind keine typischen Heimwerkerarbeiten. Bei Wärmepumpen ist eine möglichst niedrige, passende Vorlauftemperatur wichtig; lassen Sie die Anlage bei Unsicherheit fachlich prüfen.
Warmwasser und Stromverbrauch nicht vergessen
Zur Energierechnung trägt nicht nur die Raumheizung bei. Kürzer zu duschen, beim Einseifen das Wasser abzustellen und nicht unnötig heiß zu duschen, kann den Warmwasserverbrauch senken. Ein Bad benötigt in der Regel deutlich mehr Warmwasser als eine kurze Dusche.
Auch Kühlschrank, Gefriergerät, Waschmaschine, Trockner, Geschirrspüler und Beleuchtung verbrauchen Strom. Wer die gesamte Rechnung im Blick behalten möchte, sollte daher nicht nur auf die Heizkörper schauen. Den eigenen Verbrauch regelmäßig zu beobachten und mit dem Vorjahr zu vergleichen, kann helfen, Veränderungen zu erkennen.
Was Mieter und Eigentümer beeinflussen können
Mieter können unter anderem Thermostate, Lüftungsverhalten, Warmwasserverbrauch, Vorhänge und die Möbelposition beeinflussen. Für bauliche Mängel oder die Wartung der Heizungsanlage sind sie normalerweise nicht selbst verantwortlich. Eigentümer können zusätzlich Gebäudehülle, Fenster, Heizsystem und Regelung prüfen lassen.
Gerade bei älteren Gebäuden im Bergischen Land können Zugluft, kalte Außenwände oder alte Fenster den Energieverbrauch beeinflussen. Bei historischen Gebäuden, insbesondere Fachwerk, sollte man nicht ohne Fachwissen dämmen: Unpassende Maßnahmen können Feuchteprobleme verursachen. Vor größeren Veränderungen ist eine qualifizierte Energieberatung oft sinnvoller als der Austausch einzelner Komponenten auf Verdacht.
Der schnelle Wintercheck
- Raumtemperatur prüfen und Räume passend zur Nutzung beheizen.
- Stoßlüften statt Fenster dauerhaft auf Kipp lassen.
- Heizkörper freihalten und Türen zu deutlich kühleren Räumen schließen.
- Luftfeuchtigkeit beobachten und nach dem Trocknen von Wäsche lüften.
- Rollläden nachts schließen und tagsüber Wintersonne nutzen.
- Warmwasserverbrauch reduzieren und Energieverbrauch regelmäßig vergleichen.
Als Faustregel wird häufig genannt, dass ein Grad weniger Raumtemperatur ungefähr sechs Prozent Heizenergie sparen kann. Das ist keine Garantie: Der tatsächliche Effekt hängt unter anderem von Gebäude, Heizsystem, Dämmung, Außentemperatur und Lüftungsverhalten ab. Die praktische Grundidee bleibt: Schon kleine Anpassungen können sich über eine Heizperiode bemerkbar machen.
Im Bergischen Winter muss niemand auf ein angenehmes Zuhause verzichten. Entscheidend ist, Wärme dort bereitzustellen, wo sie gebraucht wird, und unnötige Verluste zu vermeiden. Bewusster heizen heißt nicht frieren.